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Category - वेलनेस

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वेलनेस हेल्थ एंड फिटनेस

मेन्स ग्रूमिंग से जुड़ी ये 21 बाते आपको पता होना चाहिए

आप चेहरे को बेहतरीन तरीके धो रहे होंगे ,कई सारे मेहेंगे ग्रूमिंग प्रोडक्ट भी इस्तेमाल किये होंगे लेकिन इन सब के बाद भी आप ग्रूमिंग से जुडी कुछ बाते अपने गूगल न...

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इन 8 तरीको से दिखे और भी ज्यादा अट्रैक्टिव

8 तरीके जैसा कि टाइटल में लिखा हुआ है अपनाकर कोई भी व्यक्ति तुरंत पहले से कई गुना ज्यादा अट्रैक्टिव दिख सकता है आपको और ज्यादा अट्रैक्टिव लगने के लिए  विशेष...

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सेल्फ डिफेन्स के 5 फॉर्म जो महिलाओं के लिए मुसीबत के समय आ सकते है काम

दुनिया महिलाओं और लड़कियों के लिए एक असुरक्षित जगह होती जा रही है। महिलाएं यौन उत्पीड़न और घरेलू हिंसा जैसे हिंसक अपराधों का रोज शिकार हो रही हैं। कई महिलाओं को...

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साधारण अलार्म से बेहतर ये सोशल अलार्म एप, करेंगे सुबह जल्दी उठने में आपकी मदद

रोज सुबह जल्दी उठने के बारे में सोचना और न उठ पाने के बाद पछताना एक आम बात है। हमारी नींद में खलल डालने में अलार्म भी हार  मान जाते है। लेकिन आपके सुबह जल्दी...

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ये 7 छोटी आदते अपनाने के बाद पहले जैसे नहीं रहेंगे आप

यदि आपको अपनी एक या दो आदते बदलना हो तो वे कोनसी आदते होगी जिन्हे आप बदलने में चिलचस्पी रखते है – ये वो आदते होती है जो हमारे जीवन को पूरी तरह बदल सकती...

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इन 11 किताबो से सिख सकते है सफल होने के टॉप सीक्रेट

सूचना के इस समय में कुछ भी जान लेना कठिन नहीं है। इंटरनेट पर उपलब्थ असीमित जानकारी आपके दिमाग को चारो तरफ से घेर  सकती है लेकिन सफल होने और अपने जीवन को सही...

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यह 10 तरीके जो बना सकते हैं आपका दिन ज्यादा प्रोडक्टिव और मीनिंगफुल

जल्दी उठे: सुबह जल्दी उठे और सुबह की धीमी हवा और धूप का आनंद लें | यह सिर्फ न ही आपको मानसिक शांति पहुंचाएगा इसके अलावा या आपके शरीर में दिन भर के काम करने के...